原生家庭所带来的苦痛,往往要用一辈子的时间去治愈!

小猪沉塘 小猪沉塘 2020.12.16 13:33 View(234) Comment (0)

  李嘉诚曾经说过,鸡蛋,从外打破是食物,从内打破是生命。原生家庭也是如此,那些有毒的家庭体系会形成一个无形的壳,牢牢束缚子女的身心自由和自我成长,甚至让年轻的灵魂扭曲、窒息。

  说到这,有朋友可能认为,用不了这么麻烦,只要我大胆出走,与原生家庭划清界限不就好了?可惜的是,大量案例表明,原生家庭的问题并非可以一走了之,甚至即便有毒的父母过世了,他们留下的阴霾依然会笼罩在中毒子女的心头,潜移默化地影响着子女的行为模式。

  因此,一个原生家庭对一个人的影响是很大的,家庭环境决定了一个人的生长环境,造就了以后的状态。一个人没法选择自己的出身,改变自己的家庭,那么只有自己变得强大,改变自己。有人说过,你你99%的痛苦,源于跟自己过不去。

  不管是家庭造成的影响,还是生活中的困扰,人之所以会觉得痛苦,都是因为放不下,没法和自己和解。家庭里的矛盾和影响,我们自身改变不了,但一味的和家人对着干,也解决不了什么。

  毕竟亲情这种东西不是你说割舍就能够割舍的,血浓于水,我们改变不了这个关系,那么只有做好自己,才能自我进化。关于原生家庭的故事,很多电视剧都有写到,一个家庭对一个人的影响真的是巨大的,甚至是一辈子的。

  但如果一直去计较这种差别,就会一直活在痛苦当中。反而看开一点,量力而行会过得好受一点。欢乐颂里面的樊胜美,都挺好里面的苏明玉就是典型的受到原生家庭的影响。因为父母的重男轻女,导致自己一直活在那种不平等的待遇当中,自己一直沉浸其中,根本没法走出来。

  在这些剧情当中,所有痛苦的源头都是父母的不公平待遇,一味的重男轻女,忽略女儿的感受,一味的把家庭的重担强加到女儿身上。这就是现实原生家庭的缩影,他们展示了人性的扭曲,欺骗,打压。但,无论原生家庭怎么样,都不能成为我们禁锢自己一生的理由。

  对于原生家庭欠你的,要靠自己找回来,如果一味的和原生家庭计较,局限你的人生,那么最终你就会一直沉浸在那种痛苦当中。而最好的方式就是放下,学会释怀,一念之间,天地皆宽来源。

  不管经历什么,原生家庭不能影响你的人生,要学会朝阳。我们不可否认,原生家庭的确带来很多负面影响。这时候面对自身的不幸,你可以暂时将其归因于原生家庭。请注意:是归因不是归罪。这两个词是完全不同的。

  归因,是你找到自己不幸的原因,接下来可以寻找解决方法,使得自己的生活变得更好。归罪,是你为自己的不幸找到了一个可以抱怨、责怪、自暴自弃的理由,使得你慢慢陷入了受害者模式难以自拔。

  我们了解原生家庭的目的在于了解自己、了解家人,而非为了单方面的指责和控诉家庭。因为,指责和控诉并不会让我们变得更好。我们要了解它,然后拥抱它的好,走出它的阴影。

  前段时间的网剧《隐秘的角落》其中,就有讲到原生家庭带给一个孩子的影响。剧中朱朝阳,是一个十几岁的孩子,父母离异,父亲重组了家庭,有一个妹妹,由于父亲对自己爱的缺失,导致他最后走向了犯罪的道路。

  朱朝阳,因为父母离异,原本幸福的家庭,瞬间就变得黑暗,虽然他努力学习来获取大人的关注,但丝毫没有影响力。哪怕是他每次都考第一,想要得到父亲的陪伴和称赞,但是看到父亲对妹妹的偏爱,他的内心又各种罪恶感重生。

  父亲对朱朝阳的关心,局限于物质,在母亲那也只是简单的关爱,丝毫都不了解他的内心真实想法。在这样的环境下,慢慢的他就成了一个不爱说话,反社会人格的孩子,才有了后面的黑化。如果,朱朝阳能够和自己和解,和父母和解,面朝太阳,他的内心也就不会那么多阴暗。

  人如果一直都处于阴暗面,迟早都会出事,既然选择不了自己的家庭,那只能自我治愈,自我进化。

  在《当下的力量》一书中,讲到我们很多人是活在未来或者过去,很少有人思维是处于当下的。对于原生家庭持有一种指责的态度,你的思维和情绪就被禁锢在过去的时间点,无法逃离。你的记忆不断重复着过往的悲痛,情绪是不能疏导,只会不断的压抑到潜意识。

  接受原生家庭这一事实,是你应该要做的事情。也许你会歇斯底里的喊道:“为什么我要接受呢,这是他们的错。”也许的确不是你的错,可是发生的事情都已经被上天安排好了, 你既回不到过去,也不能修改人生剧本。

  当你思维和情绪处于当下,你就可以更加理智和客观看待原生家庭,你也会发现自己的力量。那种有勇气改变自己和未来的力量。对于和自己和解有必要吗?答案,很有必要,只有你学会放下,才能重生,一直活在阴暗里,就永远感受不到太阳。

  每个家庭的幸福都是相同的,而不幸的家庭各有各的不幸。幸福的家庭背后,可能也会有你不为人知的东西,而对于那些不幸的家庭也会有美好的时候。其实,之所以你会感觉到痛苦,大多数是你自己抽象化了,你把事情想复杂了,把自己逼到一个角落里,自然性格也会慢慢产生变化。

  都说一个人的性格决定命运,虽然说性格是原生家庭造成的影响,但是也未必全都是原生家庭的原因,其实更多的是你自己。如果自己一味的抓住不放,看不到未来和希望,自然就会一直沉浸在痛苦和伤害当中。

  而治愈原生家庭最好的方式,就是放过自己,和自己和解,和父母和解。要知道,每个人都有自己的难处,并不是谁天生就那么狠心对待自己的子女。不管父母做错什么,但依然改变不了他们是父母的事实,那不如自己学会放下,放下了才能重新开始,看到未来。

  原生家庭对一个孩子的影响是很大的,不管怎样都希望作为父母的可以学会去尊重孩子,彼此真诚对待。不管父母怎么对待我们,你可以做到不原谅,但是可以试着去理解,去接纳,要知道幸福的孩子一生被童年治愈,不幸的孩子一生都在治愈童年。

  既然我们改变不了原生家庭,但可以改变自己,找到更好的自己。

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