冬天不想皮肤干痒、泛红爆痘?这些方法你绝对需要

凌晨的猫 凌晨的猫 2021.1.26 23:18 View(48) Comment (0)

  一到冬天,各种皮肤问题也接踵而来:

  冬季皮肤是又干又痒,身上常常一抓一条红道子,同时还会有“雪花”(皮屑)飘起…咋办?

  冬天室内空调一直开,脸被吹的又干又红,尤其是双侧面颊,特别紧绷不适!

  疫情出门戴口罩,虽然隔离了病毒,但也捂出了痘痘。本身就是大油田的妹子们,小手一抹像拿过炸鸡,一手的油啊~

  想要皮肤好?这些护肤秘籍快收下

  现在的女孩子,谁的化妆台上不是摆满了各种水、乳、霜、膜?为了巴结这张脸,大家伙每天都要花费很多的金钱、时间和精力,不停的涂抹,可为啥皮肤没有越变越好,甚至有人越保养越差?

  先别着急,这些问题有可能是大家对皮肤的“过度护理”造成的。如果想拥有美丽的肌肤,一定要有正确的养护理念。

  不同的皮肤类型,护肤重点也不同。下面,针对不同的皮肤类型,皮肤科医生教你科学护肤 👇

  敏感性肌肤

  特点:角质层薄,易过敏,皮肤更容易缺水,干燥。

  护理重点:使用高效能的皮肤屏障修复制剂。

  具体操作:

  1、清洁一定要温和,避免使用磨砂膏等去角质产品。使用温水洁面,水温不可过冷过热。

  2、选用具有抗敏保湿作用的医学护肤品,试用护肤品以及化妆品的时候,可以先小剂量涂抹局部,检测自己是否对其过敏。良好的补水保湿也可以增加皮肤的水分,降低皮肤敏感性。

  3、敏感性肌肤角质层较薄,对紫外线的防御能力较弱,所以可以选用防晒倍数稍高的防晒霜,但是由于其本身易过敏的特性,所以建议使用物理防晒。

  4、当皮肤处于敏感期的时候,不建议敷面膜,可以用浸湿了矿泉水或者生理盐水的纱布或者毛巾冷敷面部,每次20~30分钟,一日三次,直至症状缓解。

  干性皮肤

  特点缺乏油脂,易干燥,容易有紧绷感、易产生皱纹和色素。

  护理重点:保湿保湿再保湿。

  具体操作:

  1、清洁不宜过勤,避免使用碱性浴液、肥皂,以及磨砂产品等。

  2、选用含有神经酰胺、透明质酸、胶原蛋白或者天然油脂,比如橄榄油等成分的保湿剂。严重干燥皮肤需要使用较滋润的乳霜类产品。

  每星期可以做一次保湿面膜来补水,如果皮肤较干燥可以安排两次,一般每次时间为15~20分钟。

  3、现在天气寒冷,室内温度高且干燥会加重皮肤缺水状态,可以使用加湿器缓解,外出也要注意防晒哦。

  4、在保湿的基础上,可以适当使用一些美白、抗皱的产品。

  油性皮肤

  特点:油脂分泌多,毛孔粗大,易出现痤疮。

  护理重点:重视皮肤清洁,保湿就是控油。

  具体操作:

  1、选用泡沫丰富的清洁产品,温水洗脸,不要过度清洁,每天最多不超过3次,否则会刺激皮脂腺过度分泌,破坏皮肤屏障功能。

  2、如果还伴有痤疮,在使用一些外用药或口服药的时候,皮肤的屏障功能会有下降,经表皮丢失的水分增多,所以皮肤会有干燥甚至脱屑情况(过度清洁也会造成又油又干的情况哦)。

  这时要注意保湿,可以选用一些质地清爽的保湿产品,乳液、凝胶都是不错的备选,乳霜类过于厚重可能不适用。

  3、注意防晒,日常少食用一些油炸、高糖的食物。

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