女性最为关注的原生小知识【美白篇】

  1、牛奶是我们生活中常见的奶制品，也是女性常用作美容。不仅仅是喝牛奶有利于美白，用牛奶直接来洗脸， 效果也是很佳的，坚持2、3天洗一次。

  2、多吃草莓也是有利于美白。都说水果是美容养颜的最佳，来看看各种水果对于美白的效果！

  草莓——美白和滋润保湿。 

  桃子——防止色素沉着和皱纹。

  樱桃——抵抗黑色素。 

  菠萝——淡化面部色斑。 

  柠檬——美白、抗老化。 

  苹果——纤体及淡化黄褐斑。 

  葡萄——抗氧化。 

  猕猴桃——消除雀斑和暗疮。 

  橘子——增强肌肤弹性、抚平面部小细纹

  3、看着家里淘米用的水，是不是感觉特别迷人？没错，用洗米水洗脸也可以美白，古代的宫廷妃子就用这方法 这个有效果哦！

  4、夏天烈日当空，一出门就会被晒得黑溜溜的，因从夏天出门千万记得要涂防晒。防晒霜必须每隔2-3小时就补涂一次，这样效果才是最佳的！

  也可以给皮肤补水哟！带上一瓶小喷雾，有事没事就喷喷。

  出门旅游时带上遮阳伞、戴上宽边遮阳帽，它们可以帮助你挡住强烈的太阳紫光线。

  5、很多小仙女都听信，什么美白神器-一抹就变白，小编告诉大家，千万不要用这种美白产品。

  为什么呢？

  因为这种美白产品95%都是添加了各种有害物质的，比如：荧光增白剂、超标重金属……当然你也可以试试看能不能成为那5%的幸运者。

  6、在我们平常洗脸的时候，要注意：用水不可过热；不用碱性肥皂洗脸；不用粗糙毛巾使劲擦脸。

  7、想要让你的脸部肌肤更加柔嫩白皙，可以每天洗完脸后进行5分钟脸部按摩，也可用蒸气浴面。

  8、记得多食用富含维A的食物和新鲜蔬果，每天的饮水量要充足。

  今天的小知识你学到了吗？

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